sabemos que comer emocionalmente no es nada saludable, sin embargo no podemos eliminar el apago a algún alimento que alguna vez consumiste en situaciones importante.
solía pensar que cada vez que un alimento me daba felicidad, me convertiría en una persona adicta a ese alimento;y no solo a uno en especial sino, a muchos más. Pero después de mucho tiempo meditando lo que en realidad pasaba, me di cuenta que la razón por la cual me producía felicidad era que tenia recuerdos en los que el sabor estaba involucrado, y ¿adivina que? ¡no esta mal!.
Creamos este blog, para reclamarte que aunque la comida en exceso esta mal, no debe siempre ser aburrida y rutinaria, nos acostumbraron a pensar que si comemos cosas diferentes y que probablemente nos guste, esta mal, que tendremos repersecuciones en el futuro como obesidad,diabetes, hipertensión y no es cierto. Muchos de estos comentarios llevan a muchos chicos a creer que la única forma forma en la que serán saludables es dejando de comer, y de nuevo debes saber que no es así. constantemente estaremos subiendo comidas fáciles y saludables para cada momento de tu vida, especialmente cuando sientas que comer es algo agobiador y asfixiante.
DULCITO E COCO 0: RECUERDA MIRAR EL FINAL DE CADA ENTRADA TE ESTAREMOS COMPARTIENDO TIPS Y SHIPS PAR TU VIDA
